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保罗·哈里森(Paul Harrison)撰写

保罗·哈里森 是一位合格的冥想老师和作家,在冥想和正念方面拥有超过15年的经验。他在英国牛津和加拿大汉密尔顿安大略省学习冥想,并在斯塔福德郡大学获得学位。保罗通过正念,瑜伽和冥想帮助数千人发现了自己的真正潜力。



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